Skip to content
Doğa Kaçkınları – Doğada Evinde Hissedenlerin Adresi

Doğa Kaçkınları – Doğada Evinde Hissedenlerin Adresi

  • Kamp-Bushcraft
    • Alet – Malzeme
    • Survival (Hayatta Kalma)
  • Spor – Egzersiz
  • Fotoğraflar
  • Hesaplayıcılar
    • Besin Değeri ve Kalori Hesaplayıcı
    • Vücut Kitle İndeksi Hesaplayıcı
  • Hakkımızda
    • Biz Kimiz
    • İletişim
    • Kullanım Koşulları ve Gizlilik İlkeleri

Kategori: Sağlık

hipotermiden etkilenmiş adam
27/12/2018 Dağ - Doğa Sporları / Genel / Sağlık / Survival (Hayatta Kalma)

Hipotermi Nedir, Nasıl Ortaya Çıkar, Korunma Yolları Nelerdir?

Aşırı ısı kaybı olarak tanımlanan hipotermi, vücudun yitirdiği sıcaklığın ürettiğinden fazla olmasından dolayı vücut sıcaklığının 35°C’nin altında düştüğü durumlarda ortaya

Continue reading
Koşarak zayıflayan adam
12/03/2018 Genel / Sağlık / Spor - Egzersiz

Koşu Hakkında Bilinmesi Gerekenler ve Koşunun Püf Noktaları

Koşu hakkında genel bilgiler Yapabileceğiniz tek bir spor olsa ve o sporu yaparak, olabilecek en yüksek faydayı sağlamanız gerekseydi muhtemelen

Continue reading
çeşitli gıda takviyelerini bir araa gösteren görsel
08/03/2018 Genel / Sağlık / Sağlıklı Beslenme

Gıda Takviyeleri Zararlı mıdır?

Bundan birkaç yıl önce yalnızca spor yapanların ilgi alanına giren, fakat beslenme alışkanlıklarımızın değişmesi ya da bozulmasıyla, artık neredeyse herkesin

Continue reading
çeşitli ren ve modellerdeki ayakkabılar
07/03/2018 Alet - Malzeme / Genel / Sağlık

Ayakkabı Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Ayakkabı alırken çoğu şeyde olduğu gibi estetik kaygımız ön plana çıkıyor. Hiçbirimiz beğenmediğimiz bir şeyi üzerimizde ya da ayağımızda taşımak

Continue reading
14/08/2017 Genel / Sağlık / Sağlıklı Beslenme

Detoks (Detox) Gerçekten İşe Yarıyor mu?

İngilizcede “detox” ya da “detoxificaiton” denilen bizde de detoks sözcüğüyle ifade edilen kavram son yıllarda pek sık gündeme gelmeye başladı.

Continue reading
Koşarak zayıflayan adam
24/04/2017 Genel / Sağlık / Spor - Egzersiz

Koşmak Zayıflatır mı? Koşarak Kilo Verilir mi?

Koşu, dünyadaki sporların en erişilebilir olanıdır. Aynı zamanda en basit olanıdır. Elbette ki her spor gibi koşunun da teknikleri vardır.

Continue reading
08/02/2016 Genel / Sağlık / Sağlıklı Beslenme

Aşırı Diyetlerin Zararları

Beslenme insan hayatının çok önemli bir parçası. Her toplumun kendine ait bir genel beslenme şekli, alışkanlığı, kültürü ve mutfağı var.

Continue reading
rsi-tekrarlanan-gerilim-sakatligi
17/01/2016 Genel / Sağlık

RSI Hastalığı Nedir

Masa başında çalışanların sıkça yaşadığı, ama çoğu kişinin adını bile bilmediği RSI hastalığının ne olduğunu, neden ortaya çıktığını ve nasıl

Continue reading
elinde-kalp-olan-doktor
17/01/2016 Genel / Sağlık

Kolesterol Tamamen Zararlı mıdır?

Kolesterol çoğu zaman sağlıksızlıkla ilişkilendirilir ve vücutta türeyen zararlı bir madde olarak bilinir. Ancak kolesterolün aslında vücut için gerekli bir

Continue reading
k-vitaminli-yiyecekler
17/01/2016 Genel / Sağlık / Sağlıklı Beslenme

K Vitamininin Vucudumuza Faydaları ve Görevleri

K vitamini özellikle kanın doğru şekilde pıhtılaşabilmesi için gereklidir; ama elbette ki tek görevi bu değildir. K vitamininin vücudumuza ne

Continue reading

Yazı dolaşımı

1 2 3 … 5 Next Posts»

Videolarımızı İzlemeyi Unutmayın

https://www.youtube.com/watch?v=qLH5jWcYCck

Bizi Takip Edin

Instagram

Gallery

2017-07-10-09-22-511 20160404_155257 20160404_155300 20161105_145559 20170218_121821 20170708_201945 20170709_105928 20170709_1116531
WordPress Theme: Maxwell by ThemeZee.